社会在进步，科技在发展，手机已经成了人们日常生活中的重要娱乐工具。对于成年人来说，手机已经不是成瘾的问题，而是生活不可分割的一部分。大人尚且如此，面对诱惑抵抗能力还很差的孩子，他们该怎么办?襄阳心理咨询,襄阳青少年心理咨询,襄阳青少年网瘾心理咨询介绍其实孩子玩手机成瘾，离不开父母的影响，以及外界因素的干扰!

   作为家长如何防止孩子手机成瘾?

    一、 可以规定玩的时间

   当然了，不同年龄方法也不同。幼儿时期，掌握权在父母手中。每天可以看一会动画片，剩下的时间让孩子玩玩具、或者父母带着在小区里转转。上学了的话，规定使用时间和使用范围。总而言之，堵不如疏，合理的规划才是有效的手段。

   二、 父母以身作则

   家长尽量少在孩子面前长时间玩手机，多花些功夫陪陪孩子。还是那句话，父母是孩子经常模仿的对象，家长的责任很重要。我们可以在家里摆一些拼图或者积木，和孩子一起去玩，这种游戏既能娱乐，还可以开发孩子的智力。

   三、 带孩子出去玩

   钱包充裕的话，带孩子去动物园、海洋馆这些地方。看看动物，感受下世界的丰富多样。不想花钱的话，可以带孩子多去公园转转，花花草草对孩子吸引力也是很大的。家长有时间了，带着孩子去春游，放风筝吃东西，都可以转移孩子的注意力。
   四、 营造浓重的家庭氛围

   晚上工作结束了，爸爸妈妈与孩子围坐在一起，畅所欲言的谈，聊聊孩子的趣事，或者倾听孩子的故事。我们远离手机、电视、平板，只开一盏暖色灯光，给孩子讲讲童话故事，或者与孩子做个手工，商量下放假了去哪里玩……孩子内心感到了温馨，家长也了解了孩子的情况。

   五、 引导孩子对手机有正确的认识

   有的家长会给孩子说“手机是大人用的东西，等你大点了就可以了”。这种说法是错误的，只会增添孩子的好奇心，让他心痒痒。还会那句话，堵不如疏，孩子对手机有了正确的认识，偶尔的玩一玩利大于弊。

   这个引导怎么引导呢?手机里面有那么多功能，告诉孩子，开车的时候，手机有导航功能，吃饭的时候，手机有付钱功能。爸爸妈妈使用手机，是遇到了问题，所以要用手机去解决。这样可以有效防止，孩子一看到手机想到的就是游戏。

   孩子本来年龄就小，自控能力比较差，所以需要家长正确的引导。因此，家长不妨尝试着带孩子接触更多的东西，他对手机的依赖度也就没那么高了。