什么样算是青少年心理健康和心理障碍

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第一个等级,是心理健康:就是指青少年能够进行情绪的自我调节,能够正常上学、交朋友、遵守纪律、适应社会环境;


第二个等级,是心理障碍:经心理学界定的有抑郁症、焦虑症、社交恐惧症等。
第三个等级,是比较严重的心理障碍:精神分裂症,自闭症等。经过诊断,影响了青少年的学习、交往,影响了他们的社会功能,只能寻求精神疾病科的专业治疗。

青少年的心理问题介于心理健康和心理障碍之间的中间地带,对学业和社会交往等社会功能影响还没那么严重,但持续的时间稍微长一些。那么,作为家长,该如何去发现孩子的心理是否处于健康状态呢?怎样帮助孩子拥有健康的心理呢?父母主要看孩子外在客观指标,是否有以下的外显行为,这就是孩子在释放的心理信号。